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Dieta Alcalina : Cibi Alcalini, quali sono e quali evitare: Come regolare l’equilibrio dell’organismo | Cambiamenti dello stile di vita per riequilibrare naturalmente il pH Copertina flessibile – 4 luglio 2020
Edizione 2021. Libro aggiornato nel 2021.
Come funziona il pH del corpo? Qual è l'effetto del consumo di alimenti alcalini? Scoprite come riportare l’armonia nel vostro corpo e raggiungere uno stato di salute ottimale.
Consumare alimenti nutrienti favorirà il mantenimento dell’equilibrio nel vostro corpo e vi farà sentire alla grande. Quando c’è qualcosa che non va con il nostro organismo, gli effetti possono manifestarsi attraverso sintomi devastanti come malattie croniche e stanchezza.
Ecco una rapida anteprima di ciò che troverete all'interno di questo libro...
- Una semplice spiegazione dell'alcalinità
- Come l'acidità danneggia la salute
- I segni che indicano il vostro corpo è troppo acido
- Come testare i livelli di acidità
- Top Ten degli alimenti alcalini da consumare
- Top Ten delle azioni da intraprendere per raggiungere l'equilibrio del pH
- Stile di vita da seguire per riequilibrare naturalmente il pH
- I dieci alimenti peggiori per l'equilibrio del pH, e i loro sostituti.
- Come dormire di più può aiutare a bilanciare i livelli del pH
Con questo libro scoprirete tutto quello che c'è da sapere sulla dieta alcalina e sullo stile di vita da seguire. Prediligendo un approccio olistico, imparerete a prendervi cura di tutto il vostro corpo, facilitando una migliore e più rapida guarigione.
Parole chiave:
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- Lunghezza stampa58 pagine
- LinguaItaliano
- Data di pubblicazione4 luglio 2020
- Dimensioni12.7 x 0.38 x 20.32 cm
- ISBN-13979-8663579018
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Dettagli prodotto
- ASIN : B08C97TFF7
- Editore : Independently published (4 luglio 2020)
- Lingua : Italiano
- Copertina flessibile : 58 pagine
- ISBN-13 : 979-8663579018
- Peso articolo : 73 g
- Dimensioni : 12.7 x 0.38 x 20.32 cm
- Posizione nella classifica Bestseller di Amazon: n. 374.888 in Libri (Visualizza i Top 100 nella categoria Libri)
- n. 1.326 in Dietetica e nutrizione
- n. 2.820 in Diete e dietologia
- Recensioni dei clienti:
Informazioni sull'autore

Pauline Patry è un'autrice svizzera appassionata di salute e benessere. È nata nel 1968 e si è laureata nel campo della salute all'Università di Ginevra. I suoi scritti si concentrano sull'importanza dei metodi alternativi e naturali per migliorare la qualità della vita.
Nei suoi libri, Pauline condivide le sue conoscenze ed esperienze personali per offrire una prospettiva unica sulla salute e sul benessere. Esplora approcci innovativi e olistici alla guarigione, incoraggiando i lettori ad adottare uno stile di vita più equilibrato e consapevole. I suoi libri sono stati tradotti in cinque lingue e hanno venduto oltre 6.000 copie, a testimonianza del suo impatto sul campo della salute.
Pauline Patry è una voce autorevole nel campo della salute e i suoi libri hanno già ispirato molte persone ad adottare uno stile di vita più sano e naturale.
Recensioni clienti
- 5 stelle4 stelle3 stelle2 stelle1 stella5 stelle28%24%20%10%18%28%
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Recensioni migliori da Italia
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- Recensito in Italia il 30 settembre 2022Molto importante per conoscere da leggere per la salute
- Recensito in Italia il 24 aprile 2023Contiene quasi tutto quello che serve per capire cosa è la dieta alcalina e i suoi alimenti. Ci sono alcune imprecisioni dovute sicuramente alla traduzione. Non ci sono ricette o piatti suggeriti che avrebbero reso il testo più completo.
Consigliato per chi vuole scoprire questa dieta salutare per la prima volta.
- Recensito in Italia il 22 febbraio 2021Un libricino di 58 pagine, scritto piuttosto largo e con grandi spazi. Immagino che ci siano voluti anni di ricerca e svariati pazienti analizzati per arrivare alle conclusioni di questa dottoressa ma forse colpa mia che onestamente mi aspettavo di più. Ok sapevo che fosse contenuto e che non era un libro di ricette ma questo libretto è proprio misero. Fondamentalmente è una semplice lista di alimenti alcalini da inserire nel proprio regime alimentare e dei cibi da evitare perché acidificano, andando così a perdere l’equilibrio, forse quello che avrei trovato gratuitamente ricercando online.
Un libricino di 58 pagine, scritto piuttosto largo e con grandi spazi. Immagino che ci siano voluti anni di ricerca e svariati pazienti analizzati per arrivare alle conclusioni di questa dottoressa ma forse colpa mia che onestamente mi aspettavo di più. Ok sapevo che fosse contenuto e che non era un libro di ricette ma questo libretto è proprio misero. Fondamentalmente è una semplice lista di alimenti alcalini da inserire nel proprio regime alimentare e dei cibi da evitare perché acidificano, andando così a perdere l’equilibrio, forse quello che avrei trovato gratuitamente ricercando online.
Immagini presenti nella recensione
- Recensito in Italia il 6 ottobre 2020Molto conciso e pratico, si legge in un soffio, sono lieta di averlo letto, lo consiglio a tutti, provare per credere
- Recensito in Italia il 4 aprile 2022È un opuscolo di dimensioni imbarazzanti. Non ha la dignità nemmeno del libretto. Interessante a un livello molto superficiale ma il prezzo corretto sarebbe 2 euro
Le recensioni migliori da altri paesi
- Nicolas CRecensito in Francia il 24 settembre 2020
5,0 su 5 stelle Dieta del momento!
Sto comprando moltissimi ebook a tema e trovo che questo sia davvero ben realizzato.
Questo libro presenta aiutara a perdere peso mangiando sano e senza privarsi dell'appetito e del piacere del gusto. Ottimo ebook per gli appassionati di diete e cucina.
Nicolas CDieta del momento!
Recensito in Francia il 24 settembre 2020
Questo libro presenta aiutara a perdere peso mangiando sano e senza privarsi dell'appetito e del piacere del gusto. Ottimo ebook per gli appassionati di diete e cucina.
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